每 年 有 超過 800 萬 人 死於 吸菸 ； 吸菸 也 是 世界 導致 疾病 疾病 和 死亡 的 主要 原因 之一。 衛福 部長 陳時 中 公開 表示 下定 戒菸 ， ， 其 坦誠 勇氣 可嘉 ， 超過 50 年 的 心癮 ， 誰 誰 誰不 可能 有 必定 成功 的 把握。 有些 國家 的 公 衛生 機構 ， 就 採取 科學 理性 理性 開明 的 政策 ， 以 減少 吸菸者 人數 為 優先 ， 方法 是 讓 讓 吸菸 者 ， 迅速 有效 地 轉向 危害 較 較 的 的 的。

國際經驗上的替代品

過去 幾 年 ， 容許 吸菸 者 有 替代品 可 供 選擇 國家 ， ， 吸菸 人口 比率 ， 降幅 尤其 明顯。 以 英國 為 例 ， ， 下屬 的 英國 公 衛生署 ， 積極 積極 建議 吸菸者 改用 電子菸 電子菸。。 電子菸 電子菸 電子菸 電子菸 電子菸 電子菸 電子菸 電子菸 電子菸 電子菸 電子菸 電子菸 電子菸 電子菸 電子菸 電子菸 電子菸 °自 2013 年 電子 菸 在 英國 應市 ， 英國 整體 吸菸率 了 25%。 相比之下 ， 世界 上 電子 菸 法規 最 嚴格 的 澳大利亞 ， 同 吸菸率 僅 下降 了 8%。。

另 一 個 例子 ， 是 對 無 菸 菸草 （（snus） 持 開放 態度 的 瑞典。。 瑞典 吸菸 人口 比率 ， 為 為 發達 國家 最 低 僅 為 7% ， 瑞典 亦 因而 緩減 了 了 因 吸菸 相關 的 的 發生率。鄰國挪威，在放寬鼻菸監管後，而取得了類似成功。

大眾對尼古丁的誤解

尼古丁 一直 是 吸煙 的 代名詞 ， 錯覺 使 大多數 人 誤 ， ， 吸煙 健康 ， ， 尼古丁 是 罪魁禍首。 雖然 沒有 理由 叫 還 接觸 到 尼古丁 去 使用 含尼古丁 含尼古丁 的 產品 ， ， 與此同時 也 應該 要 全面 徹底 地 地對 尼古丁 的 政策 取態 ， 並且 持平 理性 地 對待 科學 ， ， 偏 聽 ， 不 不 以 偏蓋 全。 在 某些 情況 下 ， 尼古丁 可以 健康 產生 積極 正面 的 的 影響 ； 為了 科學 誠實 ， 關於 關於 的 論述 論述 不 不對這些視而不見。

不幸 地 ， 公眾 對 尼古丁 的 看法 有 嚴重 偏蔽 2019年 美國 國家 癌症 學會 的 一 項 項 調查 ， 超過 57% 的 受訪者 地 以為 香煙 中 的 尼古丁 尼古丁 是 導致 大部分 由 吸煙 引起 的 癌症 的 的 物質 物質甚至受訪問的醫生，也有八成人錯誤地以為，尼古丁會導致癌症。

成癮的原因複雜多了】

公眾 以致 專家 的 這些 錯誤 信念 ， 不 必要 地 令 緩害 進度 受阻 人們 人們 為 尼古丁 吸 菸 ； 卻 死於 吸菸 而 非尼古丁。 根據 英國 國家 衛生 服務局 的 尼古丁 和 電子 菸 政策 文件 ： ： ： 尼古丁 尼古丁 雖然 雖然香菸 中 的 成癮 物質 ， 但 它 相對 無害。 吸菸 帶來 的 危害 ， 幾乎 都 是 來自 來自 菸霧 的 有毒 化學 物質 ， 而 而。 」， ， 戒菸貼 和 口香糖 中 的 尼古丁 ， ， 不 被 被 被 被 被 被有害毒物。所以沒有理由認為，在電子菸或鼻菸中的尼古丁，會對人體健康構成更大影響。

成癮 是 複雜 的 生理 和 心理 現象 ， 並非 可以 單 憑 「向 宣戰 宣戰」 就 可以 解決 得 了。 尼古丁 無疑 會 觸發 多 巴胺 釋放 ， 但 這 非 非 所有 人 無法 戒菸 的 唯一 原因。。 如果 尼古丁 是 是的 唯一 原因 ， 每 個 使用 尼古丁 貼片 的 吸菸 者 ， 都 應該 立即 立即 戒菸。 情況 顯然 顯然 非 如此。 吸菸者 成癮 的 原因 ， 除了 ， 還 還 結合 各 種 因素 ， 包括 菸草 、 菸霧 菸霧 其他 成分 成分 成分 成分 成分 成分 成分 成分 成分 成分 成分 成分 成分 成分 成分 成分 成分 成分 成分 成分 成分 成分 成分 成分 成分 成分 成分 成分 成分 成分 成分 成分 成分 成分 成分 成分 成分 成分 成分 成分 °以及有條件的行為，也就是所謂的「形式上的吸菸」（Rituale del fumo），例如小休時間放鬆心情的氣尕，或淋皱。

政策須考慮科學實證

假如 政策 制定者 可以 從 歷史 中學到 一 件 事 ， 那 就 是 禁令 從來 不 起 了 作用。 美國 的 禁酒令 ， 是 一 場 徹底 的 ， 結果 導致 更 更 多 的 酗酒 問題 ， 更 多 無節制 的 ， ， ， 也 也了 壟斷 市場 的 黑幫 組織。 呼籲 陳 時 中 部長 ， 政府 在 檢視 制定 台灣 的 控菸 政策 ， 務必 考慮 以上 科學 實證 ， 為 台灣 民眾 最 有效 的 緩減 緩減 菸害 政策 政策。。。。 政策 政策 政策 政策 政策 政策 政策 政策 政策 政策 政策 政策 政策 政策 政策 政策 政策 政策 政策 政策 tivamente

Originariamente pubblicato qui